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中长跑

中长跑

　　有谁懂中长跑的，学校测1000米，跑了3分35秒，请问行吗，或者还有进步空间吗

提问者： 1017169880 来自：浙江时间：2025-10-31 21:29 悬赏：10

最佳答案

　　提升一下心肺能力

回答者：989334919 来自：四川

时间：11-01 10:00

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提问者对最佳回答的评论：: 谢谢！

对最佳答案的评论

　　多少岁

评论者：951460829 来自：四川

时间：11-18 21:26

其他回答共4条

　　我就练200的

回答者：989334919 来自：四川

时间：11-01 09:59

　　或者试试800如果行的话就当体育生专项800

回答者：989334919 来自：四川

时间：11-01 09:58

　　可以学网上多做拉伸或者马克操把髋关节拉伸灵活点

回答者：989334919 来自：四川

时间：11-01 09:57

　　有一点天赋

回答者：989334919 来自：四川

时间：11-01 09:55